Alles, was
du brauchst.
Kraft, Kampfsport, Conditioning und Mobility. Plane zusammen, was für dich zusammengehört.
Für Android und iOS
Android
iOS
- Kraft
- Ausdauer
- Mobility
- Kampfsport
Ein Plan.
Dein ganzer Sport.
Du trainierst vielseitig. Deine App auch. Vom frei gebauten Workout bis zum mehrwöchigen Plan bleibt alles in einem Ablauf.
Deine Einheit. Bis ins Detail.
Kombiniere Übungen, Warm-ups, Supersätze, Zirkel und Boxrunden. Passe Wiederholungen, Gewicht, Zeit und Pausen an – einzeln oder in einem mehrwöchigen Plan.
Auch EMOM, AMRAP und Tabata finden ihren Platz.
Deine Woche. Dein Rhythmus.
Woche 1 von 6 · Beispielplan
90 Sek. Pause nach jeder Runde
3 Runden · 3 Min. Arbeit / 1 Min. Pause
Einfach anfangen.
Genau einstellen.
Eine einzelne Übung oder ein verschachtelter Zirkel: Du bestimmst, wie viel Detail dein Training braucht.
Den Ablauf ansehen- Dein Aufbau
- Warm-ups, Workouts und Planwochen. Mit Supersätzen, Zirkeln, Intervallen und eigenen Abschnitten.
- Deine Vorgaben
- Wiederholungen, Gewicht, Zeit, Strecke und Pausen. Auch für einzelne Sätze und Übungen innerhalb einer Gruppe.
- Deine Übungen
- Deutsch oder Englisch suchen. Technikhinweise und verfügbare Übungsvideos helfen dir bei der Ausführung.
Gute Ideen.
Dein eigener Plan.
Entdecke öffentliche Vorlagen und suche nach passenden Trainingsformen. Übernimm, was zu dir passt, und baue darauf auf.
Teile eigene Vorlagen oder tausche sie gezielt mit Freunden aus. Du entscheidest, was du veröffentlichst.
Warum
Hybrid One?
Weil dein Training mehr ist als eine Disziplin.
Eine Idee aus dem Trainingsalltag.
Eine App fürs Laufen. Eine fürs Krafttraining. Und für Mobility, Warm-up, Kampfsport oder CrossFit wieder eine andere. Viele Apps geben einen festen Rahmen vor. Vielseitiges Training passt aber nicht immer hinein.
Wir wollten unser Training nicht länger auf mehrere Apps verteilen. Deshalb bauen wir Hybrid One. Hier bringen wir zusammen, was für uns zusammengehört – und lassen dir den Raum, dein Training auf deine Weise zu gestalten.
Unsere Vision: gemeinsam wachsen.
Wir stehen am Anfang. Wenn du jetzt dabei bist, gestaltest du diesen Weg mit. Deine Erfahrungen, deine Ideen und das, was dir im Training wirklich fehlt, helfen uns, Hybrid One weiterzuentwickeln.
Unser Ziel ist ein Ort, an dem du dein Training gestaltest, Menschen mit ähnlichen Zielen findest, gemeinsam trainierst und dich mit anderen messen kannst. Das ist unsere Richtung für die Zukunft, noch kein fertiger Funktionsumfang.
Deine Idee mit uns teilenHybrid One.
Alles, was du brauchst.
Dein Training geht weiter.
Auch ohne Netz.
Im Studio bei dir.
Nach der Anmeldung liegen deine Trainingsdaten auf dem Gerät. Trainieren, erfassen und auswerten geht offline. Mit Internet gleicht die App deine Änderungen ab.
Deine Daten. Deine Entscheidung.
Exportiere deine Daten als Backup oder lösche dein Konto. Ohne Werbung und ohne Weiterverkauf deiner Daten.
Datenschutz lesenFür Anmeldung, Geräteabgleich und YouTube-Videos brauchst du eine Internetverbindung.
Noch eine Frage?
Für welche Geräte gibt es Hybrid One?
Hybrid One gibt es für Android und iPhone. Du findest die App bei Google Play und im App Store.
Was kostet Hybrid One?
Hybrid One ist während der Aufbauphase kostenlos. Unsere ersten Mitglieder merken wir für eine spätere Belohnung als treue Nutzer vor. Wie diese Belohnung aussieht und wie es nach der Aufbauphase weitergeht, geben wir rechtzeitig bekannt.
Kann ich auf dieser Website trainieren?
Dein Training planst und erfasst du in der App. Diese Website stellt Hybrid One vor und bietet Hilfe und Kontoinformationen. Die Ansichten oben zeigen ausschließlich Beispieldaten.
Dein Training.
In deiner Hand.
Deine App für Android und iPhone. Lade Hybrid One aus deinem Store und gestalte dein Training so, wie es zu dir passt.
Während der Aufbauphase kostenlos.
Für dein iPhone
App Store
Für dein Android-Gerät