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Erich Walker
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Kein medizinischer Rat
Trainingspläne, Übungsbeschreibungen und Auswertungen dieser App dienen der Information und ersetzen keine medizinische oder sportmedizinische Beratung. Wer gesundheitliche Beschwerden hat, Medikamente einnimmt, schwanger ist oder nach längerer Pause wieder einsteigt, sollte vor dem Training ärztlichen Rat einholen. Das Training erfolgt auf eigene Verantwortung.